2017年5月8日 星期一

RA病友調查: 8成「行」動困擾 關節疼痛生活品質低

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(圖/母親節獻禮 RA好口福 口說幸福生活百科 正式發行)
【WoWoNews】從坐輪椅到行動自由!類風濕性關節炎(Rheumatoid arthritis,簡稱RA)好發於中年女性,20年資深病友楊女士接受正確的治療後控制良好,如今她四處趴趴走行動自如,回想曾痛到不能動、要坐輪椅的日子,深感不可思議!中華民國風濕病醫學會理事長蔡文展主任表示:「RA對日常生活影響巨大,隨著醫學進步,目前中重度RA病友的有許多治療選擇,除了可使用傳統口服藥物、生物製劑,也有小分子口服藥可選擇,只要積極治療,可以有效控制疾病,緩解疼痛,一起口說幸福。」

中華民國類風濕性關節炎之友協會張玲瑗理事長指出:「罹病後日常生活會遇到諸多困難,此時RA病友之間的互相交流很重要,更可協助病友得到很多智慧的傳承,面對疾病不再孤獨無助。因此,協會特別在母親節前夕推出《RA好口福-口說幸福生活百科》,募集超過百位資深病友響應,傳承自身經驗與生活起居秘訣、訴說與疾病共處最佳方式,獻給RA病友們一起「好口福」!」

蔡文展主任說明:「RA是一種慢性自體免疫疾病,會導致手、腳關節破壞變形以及全身性病變,歐美研究指出,高達九成類風濕性關節炎病友都有足部問題,且有五成病友在確診後三年內就會出現,例如:拇趾外翻、爪狀趾等足部問題,造成步行困難及日常行動能力受限。根據中華民國類風濕性關節炎之友協會2017年發起的「你說我聽 RA困擾大募集」顯示,RA病友在「食、衣、住、行、育、樂」六大生活面向中,有近八成表示在「行」動上感到困擾,並更進一步表示會有踝關節疼痛、腳底長雞眼、壓瘡等困擾而使行走困難。

蔡文展主任解釋:「臨床上RA病友足部問題相當常見,主因為底蹠骨因長期受擠壓、摩擦,導致脂肪墊變厚,就容易引起疼痛感及雞眼症狀。」國外研究統計指出,在RA病友日常生活中前十大困擾,包括購物總是選實用但不中看、難以自主行動、無法維持運動習慣、假日安排行程須考量路途而受限等,在在與「行」動力息息相關,生活品質相當受限制。

根據研究統計,RA病友心目中所嚮往的「好日子」模樣,以充滿活力及免於疼痛為最大宗,其他如日常活動、出遊、工作等,由此可見,RA病友嚮往的「好日子」代表著須擁有良好的活動力。蔡文展主任分享:「RA病友積極接受治療達標,其實生活可以輕鬆又便利!RA治療的目標包括控制體內的發炎反應及快速的緩解疼痛,對於病人來說,疼痛的緩解是最直接的感受,隨著疼痛降低,日常活動力會提升許多;而積極、持續穩定的達標治療相當重要,生活品質提高,許多病友都能恢復正常生活、工作!」

蔡文展主任也提醒RA病友日常行動要量力而為,治療達標提升生活品質後,呼籲病友應持續接受穩定治療、勿隨意減藥或停藥,日常生活仍須注意避免關節過度使用,否則還是會造成傷害。

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