【WoWoNews】漂亮媽咪廖家儀日前產下小女兒，產後兩個半月靠哺乳親帶小孩瘦身20公斤，她笑稱擠母乳助瘦身，且日產母乳量4000CC，也因餵母乳，脹奶時罩杯都升級到G，還因母乳太多，有時忙到沒空擠導致乳腺堵塞，忍痛用針刺堵塞乳腺.日前她因搬家右腳無名指踢到地上集郵冊導致腳趾頭骨折，導致新加坡演出全程穿平底鞋，但因無法久站,也沒法上石膏,只好一路坐輪椅搭乘飛機,敬業忍痛站著上台唱快歌YOU MAKE ME FREE。
廖家儀產後靠哺乳自然瘦身,從74公斤瘦到現在54公斤，雖已是第二胎，但產後的她皮膚更加白皙漂亮，廖家儀笑說這都歸功每天早晚吃純燕盞和花旗蔘的結果，因為聽大家說生一個小孩會老十歲，但這一胎產後不僅朋友誇皮膚變更白，奶量還比上一胎更多，加上公公送來許多鮑魚、海蔘粥，每一次奶量都高達600CC，尤其這次又是生女生，夫家那男丁比較多，所以更加呵護女生。她笑說這一胎有認真擠奶，現在每天脹奶，罩杯也升級到G CUP，每五小時就需要擠奶，之前生完第一胎就升級到D，連坐飛機時都窩在洗手間擠母乳，因為不擠的結果就會發炎、發燒或堵塞，連在演唱會後台化妝師都一邊弄妝髮，她就在一邊專心擠奶，但最後這些母乳都不能帶回來，直接讓好友泡牛奶浴，母乳濃到躺在浴缸都看不見身體，加上這次自己親帶兩個小孩又親餵，產後才兩個半月她就成功瘦身20公斤，她笑說日前搬家就是為了給小孩子有一個綠地空間讓他可以跑跳，新住所連紅蜻蜓都可以看見，加上每天幫一歲八個月的兒子安排不同課程像健身、音樂、畫畫，幾乎都是每天帶著他岀門上課，每天時間排得滿滿的，所以瘦身才會這樣快速。
廖家儀日前「夜市人生」演唱會和方馨、王瞳、王燦等人岀國作秀，廖家儀笑說連續兩次岀國前往新加坡表演不是正值懷孕，就是腳受傷都沒法在台上熱舞，連樂隊老師都說一定要看到我跳舞，但這次因為搬家，自己不小心踢到集郵冊導致腳趾骨折，需要兩個月才會好，連醫生都說是太倒楣，但她的腳趾頭太細連石膏都不好打，最後醫生索性用第三根趾頭固定第四根腳趾。這次在新加坡參加「夜市人生」演唱會，儘管廖家儀的腳受傷，連坐飛機都坐輪椅行動，雖然穿平底鞋上台唱歌，敬業勉強在台上走動，但在台上走動的結果就是下臺腳整個腫起來，下台還非常痛。
