2017年7月29日 星期六

翁立友為攻蛋健身 談及貼身教練姚元浩是重情義好哥們

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(圖片提供:台北健身院/左起翁立友姚元浩)

【WoWoNews】金曲歌王翁立友即將於9/2在台北巨蛋舉行「友你真好」演唱會,日前已進入倒數計時,他近日已正式閉關,而首度攻蛋,翁立友坦言心理壓力超大,失眠加劇,近日已展開體能訓練,期望有好體力能全程完美演出,而積極展開體能重訓,好哥們姚元浩義不容辭的出任貼身教練,日前兩人相約健身房,姚元浩笑說要在短時間有成效,就要採取魔鬼訓練,舉凡TRX懸吊式阻力訓練、舉重加強肌群、仰臥起坐與拳擊等等,一系列的魔鬼操練,讓平日鮮少運動的翁立友嚐盡苦頭,鐵腿跪地的直求饒,翁立友笑說:「真的太難了,之前看體能好手做重訓,感覺都好輕鬆,怎料親自上陣,才發現生不如死。」

而姚元浩則說翁立友將在巨蛋開唱,有好的體能狀態,歌聲自然震撼,因此身為好友絕不能寬待,更要以最嚴厲的要求,同時也為翁立友訂下運動計畫:一周至少跑步4天,每次要跑五公里,幫助增加心肺活力,讓翁立友有豐沛的體力完美演出,翁立友則嚇得求饒笑說照這樣猛操,可能還沒開唱,自己就已先鐵腿了!

提到與姚元浩好交情,兩人相識超過8年,在金鐘獎典禮的後台巧遇,意外的開啟兩人的話匣子,還發現原來兩人有著相當多的共同朋友與長輩,從此就經常碰面,也經常通line;而翁立友也提到姚元浩外冷內熱,個性真誠重承諾,近來他被許多事困擾,但仍排除萬難的堅守承諾陪他運動,讓他感受到姚元浩對朋友的真情與義氣。提到近日姚元浩與王心凌私照之事,翁立友說:「感情的事是兩人的事,外人不宜介入,也不應去做任何評論,在事情未查明前,請給他一些空間!」翁立友也有感而發的說:「現今他在被雨淋,卻仍執意幫我撐傘,這樣的好哥們,真的很讓我感動!」

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