【WoWoNews】范瑋琪(范范)今天 (2日) 攜雙胞胎兒子出席健康力過敏保健專家調查暨益暢敏代言人發表記者會，以自己與雙寶過敏體質的調理經驗，分享日常保健重要性。范瑋琪有過敏體質，非常能夠體會過敏的不便與困擾，雙胞胎兒子飛飛、翔翔遺傳自己的過敏體質，因此范范特別關注過敏與保健議題，為了照顧一家大小，她勤學習，更使出各種招數維持全家健康！
范瑋琪表示，因為出生時體能狀況就比其他足月的小孩差，因此後天體質調理極為重要，雙寶們從小就常有過敏和腸胃不適問題，飛飛吃到海鮮容易癢癢抓抓，翔翔則是遇到天氣變化容易哈啾。為了幫助孩子們面對過敏不適症狀，並且提供孩子們最好的居住品質，除了遵從醫師建議，積極面對並做好日常保健外，自己也有對抗過敏的四大要訣。
第一點為居家清潔，她說只要居住環境乾淨，便可以減少灰塵、塵蟎和黴菌過敏原孳生；第二點為飲食均衡，對於孩子的三餐，也會注意營養均衡；第三點為運動，運動可以增強體能，飛飛翔翔遺傳了爸爸的運動細胞，熱愛戶外活動，舉凡腳踏車、游泳、足球、籃球等，都是他們熱衷的活動，不但可以消耗旺盛精力，還能增強抵抗力；最後一點則是生活作息，孩子們每天作息規律，早上七點半起床上學，晚上八點半準時睡覺，中間午休一個小時，睡眠充足加上作息正常，保護力才會越來越好。
面對過敏，除了居家抗敏外，范瑋琪也聽從醫師建議，補充適當保健食品，例如益生菌，由體內進行調整。范瑋琪表示目前市面上益生菌產品眾多，自己在挑選益生菌會以食品安全為首要考量，會優先選擇有健康食品認證和公開檢驗報告的產品，代表產品經過嚴格把關，也才放心給孩子們使用。