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(圖/左起Adam指導古曜威與斯亞居家運動「單腿蹲」,強健體魄抗病毒)
【WoWoNews】因疫情蔓延,造成全世界各地人心惶惶,世界各地都勸導民眾少出門、勤洗手、戴口罩,一同齊心對抗病毒!許多學校也因疫情影響紛紛停課,改成了線上教學,斜槓人生邁入第二個月的暖男歌手【KU古曜威】,近日邀請了女神好友們【拐拐、斯亞、馨亞、木星(這群人)、布丁】,以及健身教練出身的演員【Adam林冠宇】,一同參與拍攝居家運動抗病毒Vlog,希望透過線上的運動教學,讓窩在家中的民眾們,也能跟著一起做運動,強健自我的體魄,齊心對抗病毒!此Vlog將於3/28(六)晚間20:00準時首播!
古曜威私下的生活,十分的宅,更自封自己是宅男,除了工作之外,其餘時間都是窩在家中打電動與追劇,長時間下來,結實精壯的肌肉都已歸還給了健身教練,許久沒運動的古曜威,此次Vlog與眾多女神好友們一同進行了「對不起害到你」心機小遊戲,遊戲中還得接受居家運動鍛鍊,這讓一票女神們直呼:好累喔!在家不就是要睡覺?怎還會運動啦!單純的馨亞,更在拍攝當日,穿了靴子前來,直呼:不是居家運動?在家沒人會穿鞋做運動吧!木星更是素顏前來拍攝:居家動運,誰會化妝啦!這些天真舉動讓古曜威與Adam當場錯愕不已。
此次安排的心機遊戲「對不起害到你」,因為分分秒秒都要想著如何讓對手中招,因此在對於腦力靈活度上有著一定的鬥智鍛鍊,在居家運動方面,貼心的Adam林冠宇,準備了三項(三階段)的居家運動教學,分別針對臀部、大腿,以及心肺功能提升、肌耐力加強鍛鍊,每一項8~12下,需進行三組訓練,三項運動下來,雖然時間只有短短15分鐘,但這些看似簡單的姿勢,鍛鍊起來,也讓眾人直呼:我的腳好痠,真的流汗了,在家這樣自己動一動,真的精神都來了!
古曜威透露:近日收到不少粉絲的私密訊息,因為疫情搞得人心惶惶,許多粉絲都是單親家庭或是父母都不在身邊了,其中有一位粉絲,因為爸爸過世了,現在自己一個人住,親戚身體也一直出狀況,造成他的心裡很不好受,更因為疫情的蔓延,令她很害怕,現在更是常常憂鬱,也不知道該如何是好?
因此拍攝這一條Vlog,希望在影片中,透過簡單的小遊戲,能讓每個家庭中的成員們,都能一同來鬥智,再透過專業的三階段15分鐘居家運動教學,更能讓獨自在家中的民眾們,透過線上觀看教學,就能與我們一起動起來,在防疫期間,更希望大家都能做好防疫措施,勤洗手、戴口罩、徹底消毒,並且要強健體魄,增強自我的抵抗力!