【WoWoNews】訓練五年的台灣"鮮肌"男團 TOP1 媳婦熬成婆，終於要在5/26正式出道發行首張寫真迷你專輯<我的愛>！由斯辰、宜柏、家瑋、孟遠、翔翔這五位平均25歲、身高180的肌肉棒子大男生所組成的TOP1，在寫真書上充分展現"鮮肌"身材，足跡踏遍半個台灣的他們，舉凡泡湯、戲水樣樣來，五人坦誠相見互比"肌肌"，首張作品堪稱鮮度、吸睛度百分百。
接受培訓五年的TOP1因為經紀公司固定舉辦才藝評比及訓練，加上前後自己為圓出道夢想，也參加台灣、內地各地選秀節目<給力男子漢>、<校園SUPER MAN>、<中國好男兒>徵選並有很多實戰經驗，讓五人除了唱歌跳舞創作外，也累積許多不可思議的才藝，像是體操、鞍馬、鋼管舞、跆拳道、太鼓甚至亂打秀都能秀一手，讓他們五人笑說，｢因為娛樂圈有太多厲害的人，我們知道我們一定要跟別人不同，學音樂學才藝，我們才能真正當一個全能男團。」
儘管五年多扎實訓練讓TOP1累積堅強實力，但為了以「台灣TOP1的男團」為目標，經紀公司特別砸下百萬讓TOP1在半年前赴韓"取經進修"，安排五人到曾經培養過太妍、SHINNIE等韓國巨星、號稱明星搖籃的「STC ACADEMY」演藝學院當"練習生"密集特訓半個月，希望讓五人如團名般，實力Top1。沒想到這練習生特訓堪稱是五人噩夢的開始，每天早上7點起床，8點上課到晚上12點，平均15個小時課程包括三堂跳舞課、兩堂唱歌課、一堂健身課，軍事化高壓管理及訓練讓他們幾乎沒有任何喘息時間，操到累歪後回到宿舍後還得交功課，每天只睡四小時的他們可說吃盡苦頭。TOP1笑說，｢因為老師規定回去要練1500次的唱歌呼吸法，而且還得錄影片當作隔天要交的功課！我們常常錄到不小心睡著！」
除此之外，兩位韓國老師早晚輪流操，土法煉鋼的方式讓他們只要團體中有人跳錯一次或唱錯一次就要全部重來，因此最高紀錄曾經同一個動作就跳了超過100次！｢如果有人唱錯，老師就會捏丹田發聲的位置，而且常會捏到黑青，大家表示韓國的老師真的非常嚴格。」也由於要求嚴謹，五位大男生常跳到頭發昏、腳麻是稀鬆平常，即使有人小腿跳到腫起來或是腰的舊傷神經發炎，也得苦撐繼續努力跳下去。五位大男生苦笑說，｢沒有生病及受傷的藉口及權利，除了天天吞營養品，止痛藥成為我們的"好朋友"！訓練到最後止痛藥都不夠了，因為大家都搶著吃！」
值得一提的是，這次韓國赴受訓總共有兩次驗收，其中一次在新沙洞的鬧區表演當起街頭藝人，因為表演的太出色，當時還引起當地駐韓的德國電視台訪問，而另外一次則是在東大門廣場與其他練習生一起街頭公演，接受現場觀眾驗收成果，讓TOP1至今永生難忘；五位大男生表示，｢當時我們是表演自己的舞曲作品"我的愛"韓文版，結果表演完後竟然有韓國粉絲在現場要找我們合照，還對我們說聲加油，真的很感動！」有韓國粉絲給予熱烈的反應讓TOP1頓時增加許多信心，也為接下來正式出道打了一劑強心針。