【WoWoNews】為了3/30在角落展演中心舉辦的”2018愛在角落慈善音樂會之海蝶音樂派對”，海蝶音樂的方泂濱率領師妹秦宇子及師弟張懷顥，在元宵節一過後，立刻向健身房報到，要練健身唱好歌，甩掉過年期間長出的小肉肉，練個剷肉收心操！也開始為演唱會做準備。
在幾年前曾經迷上健身的方泂濱，曾經把手臂及背部練到壯壯，雖然近年來潛心創作荒廢健身，即使今天穿得寬鬆戴眼鏡辦斯文，但是一眼被教練看出有練過，因此安排方泂鑌嘗試最近非常流行的重達20公斤的「戰繩」，用手臂及核心的力量甩動巨繩，還要一邊挑戰唱歌，方泂鑌立刻發現，利用甩動的波浪力量可以練習拉長音練抖音！利馬挑戰「我不是神」副歌，差點用盡所有力氣，還被大家說今天的造型像是超人平常扮成凡人的記者戴眼鏡打扮，期待健身後寬鬆的衣服裡面藏有大塊肌肉。
身材健美熱愛舞蹈的秦宇子，今天身體微恙，但依舊挑戰一職很想嘗試超酷的「TRX」，藉由吊繩可以訓練全身各個部位的這個新興運動，是由美國海豹部隊研發出來，教練針對秦宇子的需求，利用全身的體重來鍛鍊胸大肌及手臂，一邊練習一邊發出驚呼的秦宇子大呼：「別看我好像撐著，這個動作做下來掰掰肉真的會噴火飛走！」而小師弟張懷顥一脫下T恤，馬上讓大家驚呼，穿衣服看起瘦瘦的一脫掉立刻展現出精實的肌肉，原來正在籌備發片的他，一直有在練習健身，今天第一次嘗試「超輪」這個健身器材，是由劉耕宏研發出來，張懷顥今天利用這隻超輪展現二頭肌及核心肌群輕而易舉，在旁的方泂鑌立刻說：「聽說你被氣功師父說你是難得的練武奇才？」張懷顥立刻解釋說之前感冒久咳不癒去找氣功師父推拿，師父一碰到張懷顥就說他體質很好是長命體質，更是比一般人容易練氣，方泂鑌模仿星爺電影問張懷顥：「既然你是難得的練武奇才，這裡有一本如來神掌密笈，祝你練成神功。」
方泂鑌、秦宇子、張懷顥是第一次合作開音樂會，除了將演唱自己的歌之外，還會倆倆合唱挑戰中英文經典歌曲，三人並且約定各自發表一首自己創作的最新歌曲，以饗歌迷，且看三人創作與演唱實力互相飆歌，兩位比較西式風格的師弟師妹表示會有動感的演唱表現，師弟懷顥搞笑拱方泂鑌穿三角褲跳艷舞，嚇得方泂鑌立刻說：「會不會變成馬戲團!?」