POP探班大使蔡旻佑除了帶來「甜蜜」禮物外，也不忘顧及男同事福利，在辦公室中開班授課，傳授男孩該如何於白色情人節這天用「一個move」擄獲女孩芳心。為了現場教學，蔡旻佑更於辦公室中募集「素人女友」示範。蔡旻佑解釋，男孩可以利用幾個看似不經意的貼心小舉動，例如為女孩捲袖子、出門前為女孩圍圍巾，甚至在冬天逛街時牽起女孩的手放到大衣口袋中，營造出溫柔守護的形象。「素人女友」近距離體驗假男友的浪漫，害羞地頻發抖，但現場也有三月生日的「人面壽星」與「地方的小S」大方撲上來、不放過跟蔡旻佑十指緊扣的機會！
回憶起過去的戀情，蔡旻佑自爆說國高中時很喜歡一位女同學，每到情人節都會寫信給他，甚至還曾寫了一首藏頭詩告白、大膽貼在公佈欄示愛！『第一句為了配合女生的姓氏，好像是「徐徐的風吹在我臉上」，現在想起來當時好白癡。』可惜當時的純情少男心並沒有得到女方的青睞、最後竟被學長追走了！
