【WoWoNews】歌壇新人楊上昀圓夢推出首張EP【美力女孩】，她今(25)日舉辦發片記者會，展現誠摯歌聲，一口氣演唱會主打歌｢紙星星」及｢美力女孩」，首次在媒體面前公開亮相的她，坦言自己心情緊張，前一天還小失眠，自嘲辦記者會搞得像出嫁，昨天跑去做整套的全身美容，包括做臉、指甲光療，還節食一天只喝流質食物！事實上為了這場記者會，楊上昀為了想要讓自己在鏡頭前更瘦一點，自己特別擬定了｢一星期魔鬼瘦身計畫」，她表示：｢在這一個禮拜中，除了看中醫師調理身體，運動四小時、吃一餐依然維持，然後早起跟晚上各喝一杯黑咖啡，最重要是水分要喝夠，大概都喝到4000cc的水，然後睡眠充足很重要，逼自己要睡滿八小時。」就這樣一個星期維持下來，楊上昀從65變成61公斤，一周瘦了四公斤的她表示：｢希望能夠再向下修正破六，是我的目標！」
年僅23歲的楊上昀，為了圓自己的歌手夢下定決心從｢讓自己變美麗」做起；由於天生易胖及肉肉外型帶來的歧視及不公平，她努力減肥從｢大尺碼尺寸」的89公斤在一個半月內靠著跑步、水煮餐減到65公斤！曾胖到108公斤的她，打開過去減肥史洋洋灑灑，也有”暗黑”荒唐史；為了減肥竟然讓家人帶著自己去道場裡面禁足20天，只喝符水當三餐的日子過到最後換來營養不良倒下昏迷被送進醫院，醫生診斷是營養不良，讓楊上昀苦笑說：｢只怪當時太想減肥！」
而愛穿短褲短裙的楊上昀為了愛美，在去年偷偷拿自己的積蓄去坐大腿抽脂肪，她笑說：「想說要讓大腿塑型好看一些，就花了18 萬去做醫美手術，結果做完超痛不說，其實只瘦了四公斤，因為就是讓大腿看起來會瘦一點！結果沒想到我做完兩個多月又復胖！這個經驗後也讓我體會到，其實要靠運動、飲食控制減肥，才是王道！」
儘管成功瘦身桃花變多，但楊上昀目前仍是單身狀態，問情竇初開年紀的楊上昀沒有想要談戀愛嗎？她表示：「其實在胖得時候就很想談戀愛啊！你知道就是那種少女的憧憬！不過我喜歡的男生都不喜歡我，像我單戀學校的校草，當時我對他好、買東西送他，但還是沒有成功，還被同學笑說："就是因為你胖才要用錢收買他！"讓我蠻難過的！不過現在瘦了後，我反而比較沒有那麼想談戀愛，主要原因是還沒有看到我喜歡的菜！」
