【WoWoNews】由肯愛社會服務協會與女高音詹怡嘉+非非藝術團隊、厚德兒童合唱團、樂興之時管弦樂團共同主辦，台北市華南扶輪社贊助，微風台北車站、獨角馬工作室、LIVEhouse.in直播平台協辦之『憂鬱快閃＊唱快行動』快閃活動記者會於3月29日青年節假微風台北車站進行青年節百人快閃唱快活動。
肯愛協會秘書長蘇禾分享:面對救國團公布「2015年全國青少年六大意向調查」顯示，青少年在高房價、高失業率、低起薪的壓力下，未來只想追求「工作穩定、家庭幸福、自由自在」的小確幸生活的現象；其實值得再深入去看的是每個人在外環境的陷阱中，身心內環境的對應與困難是什麼？蘇禾分享: 調查顯示，3成的青少年最認同自己是「抗壓性低、情緒不穩定」，其實就值得關注與了解--是什麼事情會引發自己的壓力失衡而情緒不穩定？
例如根據台大公衛學院健康管理所最新研究發現，全台1439名大學生當中，有近四成六、曾經在青少年時期遭到霸凌；其中又以言語霸凌最多；其次、則是同儕排擠，而這些經驗、都使得被霸凌者成為憂鬱症的高風險族群。由於被霸凌者之中，93％會出現負面情感、無助感與無力感。因此，霸凌出現時如何安定身心，找到能讓自己放鬆的方式，交感神經只要能不困在過度驚恐或亢奮的狀態時，自然不會急於戰鬥或逃跑，也會自然地開始面對及找到出路， 選擇青年節辦理『憂鬱快閃＊唱快行動』，也正是呼籲健康的歌唱能帶動身心的放鬆，鼓勵青少年了解自己健康的放鬆方式，覺知自己身心的壓力反應，才不會壓力上身時情緒無名失控。
快閃活動記者會中，肯愛協會呼籲邀請憂友加入肯愛的唱快合唱團，一起讓憂鬱快閃；而為了以音樂喚起憂友的感動，進而展開招生與成團，活動中，女高音詹怡嘉帶領非非藝術團隊共同主辦快閃活動，除了分享自己在音樂中紓解情緒壓力的經驗，更共同呼籲憂友加入合唱，在歌聲中聽見心聲。
女高音詹怡嘉老師分享:「音樂和愛，是上帝賜下最美的禮物。我們知道自己一路走來領受了多少的愛，又何其有幸能以音樂為生，在有需要的時刻，當然願意將我們所得到的愛，和我們所擁有的音樂能量分享出來。」詹怡嘉老師表示，學音樂的養成期很長，所有技巧都是靠反覆的鍛鍊而來。無論學鋼琴、小提琴、聲樂、管樂都一樣，有各式各類的練習曲和練習教本，看似枯燥的這些練習，卻有著相當安定人心的作用。因此，每當自己心情煩亂時，我就坐下來練習，專注於重複的操作和練習，能使我穩定，往往就能脫離內心的風暴，理出頭緒。
