藍隊由莎莎、浩子及楊子儀組成，去年沒參加熱鬪的浩子，和今年新加入的楊子儀，原本都抱持著燃燒生命、奮力拚搏的求勝心，但遇上向來秉持著老二哲學的莎莎，「如果大家都要當第一、那誰要當第二？我們就是享受比賽過程，盡全力玩就好！」，莎莎從開賽就不斷對兩位隊友諄諄教誨，展現出十足的莎式佛系精神，讓兩位一心只想衝衝衝的男士，很快地被一姊莎莎「馴化」，奉她為隊長！一開始很害怕莎莎的楊子儀私下說：「因為和她不熟，怕同一隊沒有話聊，沒想到抽籤真的在同一隊，第一天真的沒話聊！」一路快樂玩的三人，後來因為玩得太開心，還組成食尚「SH儀」，反串女子天團SHE，不僅在直播時被網友推播，還引來SHE本尊前來朝聖！
白隊的阿翔、巴鈺和夢多，無庸置疑地由「從腳趾頭到頭髮都想控制別人」的控制哥阿翔來當隊長。巴鈺因為有了去年參賽經驗，今年賽前像發了瘋似地做運動特訓，深怕拖累隊友。首度參賽的夢多也很「ㄘㄨㄚˋ」，事前聽說夏日熱鬪會非常非常累，讓外強中乾的夢多，硬抓著他的經紀人當替死鬼參賽，結果經紀人陪夢多參加第一站比賽後就不見了！後來他也抓到一個技巧，他笑說比賽累的時候，「坐公車或搭捷運時，一有位置就睡覺！」
今年的比賽中，夢多被公認是廢棒，巴鈺則志在參加，白隊戰力完全靠阿翔撐全場，而且粉絲也很關心浩角翔起首度拆開對決，是否會影響比賽精采度，但阿翔表示，之前浩子不在的一年，都是巴鈺和夢多陪他度過，所以還蠻感謝他們兩位，而所有食尚主持人中，也只有夢巴二人會乖乖讓他控制，所以「如果再一次選隊，還是願意跟他們！」阿翔感性肯定隊友。三人也各司其職，阿翔說：「像我掌控整個團隊，巴鈺負責執行及出小點子，夢多則是處理陪跑陪睡！」